Arquivos por assunto: Cátia Maciel

Autocompaixão foi uma das minhas melhores descobertas de 2020 e nem imaginava o quanto ia precisar dela no ano seguinte (descobri um câncer de mama em 2021) depois disso não larguei mais a autocompaixão. A professora americana Kristin Neff é pioneira na área da pesquisa da autocompaixão e define como uma prática na qual aprendemos a ser um bom amigo ...

Mês de maio, mês das mães e tem coisa mais afetiva que comida de mãe. Olha vou confessar uma coisa pra vocês, a minha mãe não eram lá essas cozinheiras espetaculares não, acho que a demanda com os filhos (eu tenho mais 6 irmãos) não deixavam muito tempo para a cozinha. Mas se tem uma coisa que me lembro de ...

Fomos acostumados a elogiar o outro pela aparência física e na maioria das vezes relacionado à perda de peso. “Nossa como você emagreceu, como você está bonita” são elogios ouvidos por quem de alguma forma emagrece. O problema é que você não sabe o motivo que a pessoa perdeu peso. Eu por exemplo sei bem o que isso significa no ...

Eu digo que a vida não para durante um câncer. A vida sempre está seguindo e você vai indo junto da forma que você pode. Ás vezes acho até banal, e comum demais falar sobre o câncer de mama porque a cada dia centenas de mulheres descobrem que estão com a doença, e também por ser o mais comum na ...