Se você é mulher, jovem ou mais madura tenho certeza que já se sentiu inadequada

Quem nunca se olhou no espelho muitas vezes procurando uma ruga ou algum defeitinho, e acabou achando vários. Ou até mesmo foi alertada do “defeito” pelo próprio profissional de saúde. Tive uma paciente que a foi a uma consulta médica e saiu com vários “defeitos” para corrigir, detalhe ela entrou no consultório sem defeito nenhum, só foi na médica procurar um remédio para uma alergia no nariz e saiu com prescrição de botox, ácido hialurônico, além de uma indicação cirúrgica .

Se você é mulher, jovem ou mais madura tenho certeza que já se sentiu inadequada por algum aspecto do seu corpo, cabelo, braços, pernas, barriga ou qualquer outro, é uma varredura a procura de “defeitos” que servem para revelar um padrão de beleza que valoriza a juventude e outros atributos físicos do corpo.

Mas tem um problema, o padrão de beleza muda, ultimamente com as redes sociais tem mudado muito mais rápido. Recentemente houve uma corrida para clinicas de cirurgias plásticas para colocação de silicone, agora a corrida está sendo para retirada dos silicones, antes uma unanimidade.

O excesso de procedimentos estéticos tem levado muitas jovens à morte, isso mesmo, as pessoas estão perdendo a vida tentando se encaixar nos padrões de beleza.

Na área da alimentação não é diferente, vemos o tempo todo “gurus” oferecendo receitas e alimentos milagrosos para perder 10 kg em 10 dias, pura enganação, mas o marketing é tão bem feito e as pessoas estão tão desesperadas para entrar em forma que caem nessa balela, à única coisa que a maioria perde é a saúde.

Uma pesquisa da Opinion Box com 2147 pessoas de todo o Brasil, realizada em janeiro de 2022, aponta que 46% dos entrevistados afirmaram que a aparência física está relacionada ou muito relacionada à felicidade deles.

E o papel da mídia nesse cenário? 70% concordaram que a mídia, de forma geral, ajuda a reproduzir padrões irreais de beleza, além disso, 60% gostariam de ver diferentes tipos de corpos em propagandas.

Já vemos algumas mudanças relação a isso, mas muita coisa ainda precisa ser feita.

Sair fora dessas regras rígidas dos padrões de beleza não quer dizer que você não tem que se cuidar, o autocuidado faz bem para o corpo e a mente, assim como os cuidados com a alimentação e atividade física.

Devemos estar atentos aos excessos, preocupação com a forma do corpo (pressão estética), sofrimento com as cobranças da sociedade, aparecimento de doenças devem ser motivos para procurar ajuda.