Assuntos Gerais

Mergulharemos em um dos aspectos mais profundos e essenciais da maternidade: a amamentação. Esse ato magnífico transcende a simples alimentação, nutrindo não apenas os corpos dos nossos pequeninos, mas também a conexão emocional que compartilhamos com eles. Neste artigo, exploraremos a importância do aleitamento materno com base em estatísticas reveladoras, destacando como esse vínculo nutre tanto a saúde quanto o ...

Vivi até 2020 sem me preocupar com a menopausa apesar de todas as mulheres (se vivas tiverem) passam por essa fase, falamos pouco sobre o assunto e sentimos muito, umas mais outras muito mais. Com o tratamento do câncer de mama que tive em 2021 tive que suprimir os hormônios e com isso veio á menopausa “forçada” induzida drasticamente por ...

Como diz a Professora Alice Bianchini “a violência doméstica não é melhor nem pior que as demais, ela é diferente” e assim tendo em vista sua alta complexidade, para o seu enfrentamento temos que lançar mão de várias ferramentas disponíveis, a própria Lei Maria da Penha já nos aponta os caminhos e dentre eles previu instâncias para tratamento do agressor. ...

Estou muito feliz por ter a oportunidade de falar com vocês sobre o poderoso conceito de LINGUAGENS DE VALORIZAÇÃO E RECONHECIMENTO. O que mais faz você se sentir valorizado e amado? No mundo existem muitas línguas diferentes, o que muitas vezes dificulta a comunicação. Além disso, mesmo quando estamos falando a mesma língua, muitas vezes, não conseguimos compreender corretamente o ...

Você já parou para pensar no quão incrível você é como mulher? Assim como as marcas famosas que conhecemos, cada uma de nós possui uma marca pessoal única, capaz de impactar o mundo ao nosso redor. Neste artigo, vamos explorar a analogia entre a construção da sua marca pessoal e a sua vida, de uma maneira simples, divertida e emocionante. ...

Em meio aos noticiários diários, somos confrontados com relatos chocantes de feminicídio e violência contra mulheres. Parece que vivemos em uma sociedade onde a violência contra o sexo feminino se tornou uma triste “moda”, uma rotina perturbadora que assola a vida de tantas mulheres. Apenas por sermos mulheres, por ousarmos dizer “não”, por almejarmos independência financeira e pela simples escolha ...

A lei Maria da Penha (Lei 11.340/2006) completará 17 anos no próximo mês de agosto de 2023 e ainda é necessário falarmos sobre os tipos de violência previstos na lei, pois costumo dizer que uma das mais poderosas e eficazes armas no enfrentamento e combate a violência doméstica é a informação. A citada lei criou mecanismos para coibir a violência ...

A confiança é um tema fundamental nas relações humanas e desempenha um papel essencial em diversos aspectos da vida, como nos relacionamentos pessoais, nas relações familiares, nos negócios e na sociedade como um todo. É um componente chave para o estabelecimento de vínculos duradouros e saudáveis ​​entre indivíduos e instituições. Nossas relações mais significativas, por mais estreitas que sejam, precisam ...

Autocompaixão foi uma das minhas melhores descobertas de 2020 e nem imaginava o quanto ia precisar dela no ano seguinte (descobri um câncer de mama em 2021) depois disso não larguei mais a autocompaixão. A professora americana Kristin Neff é pioneira na área da pesquisa da autocompaixão e define como uma prática na qual aprendemos a ser um bom amigo ...